沈阳两地升为中风险,我们该如何做好个人防护?
出去外面一定要戴口罩 ，回到家里手要用消毒清洁剂清洗。通过去年的疫情 ，我们很多人都知道这一点是很重要的，因为出去外面难免会接触到别人接触过得东西 ，回来不消毒洗手的话 ，不经意间就会用手揉眼睛和拿东西吃 。
选取一：正常外出时选取一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；选取二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩 ，连续佩戴4小时更换 ，污染或是潮湿后立即更换 。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。正确使用口罩：医用口罩的使用方法 。
第四：勤洗手 、讲卫生 。勤洗手 、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前 ，请务必认真清洗双手 ，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。第五：常通风 、不可少 。开窗通风 ，保持室内空气流动 ，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险 。
从沈阳中风险地区回来的人需要根据目的地政策进行隔离 ，低风险地区返回则视具体情况而定。具体隔离政策如下：中风险地区返回：广州：原则上自抵粤开始进行居家隔离医学观察14天 ，并在抵粤当日进行核酸检测 。深圳：沈阳疫情中高风险区域的人回深圳视情况进行隔离 。
一是高度重视，不要以为自己周围没有疫情传染 ，就不当回事 ，b类人是看不见的，你周边可能就有。二是尽量不出门，只有人人自觉实行自我隔离 ，才能隔断病菌传染 。三是确需购买必须的生活用品和食品 ，就做好防护，戴口罩 ，勤洗手 ，回家后衣服能洗就洗，多通风 。
沈阳市调整部分地区风险区等级
〖壹〗 、沈阳市对部分地区风险区等级进行了如下调整：高风险区调整：浑南区满堂街道英达村原养老院宿舍楼被划定为高风险区。于洪区沙岭街道水木成典小区14号楼也被划定为高风险区 。高风险区意味着这些地区新冠肺炎的传播风险较高 ，居民需进一步加强个人防护 ，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，并可能面临进出隔离和限制人员流动等措施 。
〖贰〗 、沈阳需要重点提防危险的月份主要集中在3-5月 、6-8月以及10月到次年5月的森林防火高风险时段 ，其中3月中旬到5月中旬是全年森林防火压力最大的阶段 ，5月和夏季6-8月也分别有大风强对流和极端降雨的高发风险。
〖叁〗、根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》要求，经沈阳市疫情防控专家组研判 ，并报请沈阳市疫情防控指挥部研究决定 ，自8月29日起调整沈阳市以下区域风险等级：中风险区：皇姑区华山街道优特区小区 。
〖肆〗 、沈阳是高风险地区 。自3月23日起，将沈阳市辽中区茨榆坨街道调整为高风险地区。高风险地区是指本行政区域内累计确诊病例超过50例，14天内有聚集性疫情发生。一般来说 ，区域风险等级的划分标准是依据一个街道或者是地区在14天以内有没有新冠病例 ，有多少确诊病例来进行划分的 。高风险区解封的官方标准 。
〖伍〗 、沈阳是高风险地区。自3月23日起，将沈阳市辽中区茨榆坨街道调整为高风险地区 。高风险地区14天内有聚集性疫情发生 。一般来说 ，区域风险等级的划分标准是依据一个街道或者是地区在14天以内有没有新冠病例 ，有多少确诊病例来进行划分的。
〖陆〗、沈阳是低风险地区 。自4月15日0时起，辽宁沈阳市将大东区惠民家园 、中体奥林匹克花园新城 、钢花小区及辽中区茨榆坨街道调整为低风险地区 ，至此 ，沈阳市全域为低风险地区 。
沈阳两地向中等风险地区转移最新沈阳入境隔离政策最新
对非风险地区的来（返）沈人员：来沈后落地即检，提供48小时内核酸检测阴性证明 ，实施“5天5检+健康监测”的管控措施 ，这期间不聚集、不聚餐 、不到公共场所 、不乘坐公共交通工具、不随意外出。
中风险地区人员一律不允许离沈 。其他地区人员非必要不离沈，确需离沈的 ，需持有7两小时内核酸检测阴性证明 。外省来沈阳隔离最新政策 入境：对沈阳市作为第一入境点且目的地为沈阳的入境人员 ，严格实施“14+7 ”天集中隔离观察。
低风险地区来（返）沈人员：至少提前24小时通过登录“中国沈阳 ”网站疫情防控专栏，查询本公告扫描“来（返）沈人员自主报备”二维码，线上向目的地社区（村）进行报备 。